11月も中旬
太陽光のあたる、大きな窓の部屋にいるとまだまだ暑くて
あと1か月ちょっとで年末とは思えない日差し。
神戸マラソン日和。
本日のアロマヨガ
イランイランがブレンドされたオイルを焚いていましたが、
明るい陽射しにはさすがに重くて。
シャバ―サナで
ペパーミントやレモンがブレンドされたスプレーを。
初夏を思い出させるような
すっきりした香りが心地よく
リラックスへと導いてくれました。
夕方の電車内には、マラソンでしたか?
という方がたくさん。
平和な日曜の午後でした。