水曜日
アシュタンガヨガの
オタクな会話から、
ヨガを教えるということは、
アサナだけでなく生き方を伝えるということだよ。
アサナは少しでいいんだよと。
うん、分かってはいたけどこの時はなんか深く入り込んできた。
アサナに集中しすぎて、
ピッタが上がりすぎ、
ヴァータが上がりすぎてメンタルがアンバランス、体は痛い所だらけ。
何のためにヨガをしているのか?
歳を重ねても精神が若々しくて
経験が良い具合に熟成された人から醸し出される雰囲気。
優しくも力強い、凛とした人にあこがれる。
言葉ひとつひとつに思いやりと
全てを包み込む強さがある。
私もそんな風にヨガを伝えられる人になれるだろうか。
私らみたいな若造はまだまだあかん、と友人。
納得。
ヨガの道は永遠。